楽しく役立つ健康講演会

「 月別アーカイブ:2016年11月 」 一覧

脊椎疾患により、要介護状態にならないために!

  • 開催日:2016年11月25日
  • 講師:洛和会音羽病院 副院長 兼 脊椎センター 所長 岩下 靖史(いわした やすし)

はじめに

本日は、高齢者がなりやすい、フレイル(虚弱)、サルコペニア(筋肉量の低下)、ロコモ(運動器障害)、骨粗しょう症について、概要や予防法、対策についてお話しします。

眠りと健康 ~そのいびきは睡眠時無呼吸かも~

  • 開催日:2016年11月16日
  • 講師:洛和会音羽病院 洛和会京都呼吸器センター 所長 医師 長坂 行雄(ながさか ゆきお)

はじめに

いびきをかいて寝ている時に、急にぱたっと息が止まり、しばらくするとまた息をする…身近にこんな人はいませんか。睡眠時無呼吸症候群が疑われるケースです。本日は、睡眠の仕組みや高齢者の不眠、睡眠時無呼吸症候群の診断や治療についてお話しします。

心臓リハビリテーションって何? ~運動方法と効果~

  • 開催日:2016年11月9日
  • 講師:洛和会丸太町病院 リハビリテーション部 副係長 理学療法士 宮田 祐司(みやた ゆうじ)

はじめに

「リハビリ」と聞いて、思い浮かぶのは何ですか。手足の運動や、歩く練習、筋トレ…など、ほとんどの方が、整形外科(骨折、人工関節置換など)や脳神経内科・外科(脳梗塞・脳出血など)でのリハビリを思い浮かべると思います。しかし最近では、肺(呼吸器)や心臓(循環器)、胃腸(消化器)に対するリハビリも行われています。本日は、「心臓リハビリテーション(以下、心臓リハビリ)」についてお話しします。

知って納得! 学んで安心! シニアの住まい講座

  • 開催日:2016年11月2日
  • 講師:介護事業部 洛和会入居相談センター 課長 社会福祉士 柏本 康博(かしもと やすひろ)

はじめに

住まい探しについて、当センターでは毎月160件ほどの相談を受けています。高齢者が入居する施設には、有料老人ホームをはじめ、さまざまなものがあります。でも、どこがどう違うか、何を基準に選ぶべきか、迷われる方も多いです。本日は、シニアの住まいの違いや、住まい選びのチェックポイントについてお話しします。