楽しく役立つ健康講演会

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足をケアして長生きしよう

  • 開催日:2019年3月27日
  • 講師:洛和会音羽病院 脈管外科 部長
    医師 武田 亮二(たけだ りょうじ)

はじめに

日本人は足の健康について、あまりにも知らなすぎるように思います。いつまでも元気に長生きするためには、食事はもちろん、正しい生活習慣や運動、そして定期的に健康診断を受けることが大事です。しかし、基本は歩くことです。本日は、歩くことに欠かせない足の健康について一緒に考えてみましょう。

最期までおいしく食べるには

  • 開催日:2019年3月20日
  • 講師:洛和ヴィラ桃山 管理部
    管理栄養士 谷 直美(たに なおみ)

はじめに

私は現在、特別養護老人ホームで、入所者の皆さんのお食事の担当をしています。