今回は、血行を良くし肩こりを解消する運動を、健康運動指導士がご紹介!
ご自宅で簡単にでき、筋トレにも有効です!
今回の体操お兄さん
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健康運動指導士
起塚 美典(おきづか よしのり)
お問い合わせ
洛和メディカルスポーツ京都丸太町
TEL:075(802)9030
〒604-8405 京都市中京区西ノ京車坂町12
公開日:2018年7月3日
今回は、血行を良くし肩こりを解消する運動を、健康運動指導士がご紹介!
ご自宅で簡単にでき、筋トレにも有効です!
健康運動指導士
起塚 美典(おきづか よしのり)
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TEL:075(802)9030
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