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肩こりスッキリ! お手軽トレーニング

公開日:2018年7月3日

今回は、血行を良くし肩こりを解消する運動を、健康運動指導士がご紹介!
ご自宅で簡単にでき、筋トレにも有効です!

今回の体操お兄さん

洛和メディカルスポーツ京都丸太町

健康運動指導士

起塚 美典(おきづか よしのり)

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TEL:075(802)9030
〒604-8405 京都市中京区西ノ京車坂町12