ランニング情報(お正月)

こんにちは。
洛和メディカルスポーツ京都丸太町のごうちゃんです。

あけましておめでとうございます
本年もよろしくお願いします。

昨年以上にブログを更新していきたいと思いますので是非ご覧ください

みなさんはどのようなお正月でしたか?
地元では大雪になり、家の前では70cm積もったそうで・・・

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帰省できずに自宅でトレーニングに励んでいました。

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休みの5日間は朝・午後と合計150キロ完走
マラソンの目標に向けてこれからも頑張りたいと思います

トレーニング以外では、以前所属していたチーム・大学の母校がニューイヤー・箱根駅伝に出場していたのでテレビの前から動けないお正月となりました

高校生・大学生・実業団の選手・大会関係者の皆さんお疲れさまでした。

寒い日がまだまだ続きますが、メディ・フィットパーソナルトレーニングでは暖かい室内で運動を行っています。

怪我予防の為にもしっかり体を動かしていきましょう

【お問い合わせ】
洛和メディカルスポーツ京都丸太町
TEL:075(802)9030(月曜日~金曜日 午前8時半~午後5時)

 

明けましておめでとうございます!!

こんにちは!!
洛和メディカルスポーツ京都丸太町のだっつです

皆さん
新年あけましておめでとうございます。
本年もよろしくお願いします

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年末年始、皆さんはいかが過ごされましたか

昨年も新型コロナウイルスの影響でなかなかご親戚やご友人に会えない日々が長く続きましたが、久しぶりにお会いできた!!なんて方もおられるのではないでしょうか?

さて!!

年末年始にゆっくりできた方もお忙しかった方も【運動再開】が出来ていますか

もし『まだだ!!』って方はまずはぜひ、うちのスタッフたちの顔を見に来て下さい

当施設まで足を運んで頂くだけでも運動になります!!

そして当施設までお越し頂いた折にはスタッフが皆さんのやる気スイッチを押させていただきたいと思います!!

皆さんにお会いできる日をお待ちしています