こんにちは
洛和メディカルスポーツ京都丸太町のごうちゃんです。

2月27日開催予定の大阪マラソンに出場します
昨年度、びわ湖毎日マラソンが幕を閉じ、今回この大阪マラソンに統合されました。

世界選手権・アジア大会の代表選考やオリンピックの選考レースに出場するためのランクの高いレースとなります

先日、一般の部が参加見送りとの発表になりました
出場できるのは2時間28分を切っている『エリート部門』のみとなります。

人数は300人程度と小規模になりますが、レベルの高いレースになること間違いなし

是非注目してみてください

1年前は直前で怪我をしてしまい出場できませんでしたが、今回はしっかり走れる身体で頑張りたいと思います。

まだまだコロナの感染も収まっていない中ですが、対策を万全にして挑みます。

当日は9時15分スタートでNHK総合テレビ・ラジオ第一放送で生中継されます

沿道での観戦は控えていただき、ぜひテレビの前で応援お願いします

今回はこのシューズとウェアで出場予定です

スタート地点で探してみてください

こんにちは
洛和メディカルスポーツ京都丸太町のごうちゃんです。

先日、休みの日に自宅玄関の整理を行いました

本格的に走っていた現役のころから、靴の底が擦れているけど歩く分には問題なく履ける
そんなシューズを捨てずに段ボール箱に詰めていました。

いつかは捨てよう・・・

でももったいない・・・

迷いながら自宅の奥底に眠ったままでしたが今回寄付しようと決めました

寄付しようと思ったきっかけは、コロナの感染症も考えるきっかけになったひとつ

海外の貧しいところでは近くに病院もない、食料も十分にない、靴も買えない貧しいところもあります。

道路も舗装されていないところでは、足の裏を怪我して細菌が入って感染症になり苦しんでいる方もたくさんいます

そんな方々にほんの少しですが届いてほしいなと思い寄付を決めました

今回は20足ほどですが、捨ててしまうのであれば必要とされるところで命を救うことができれば嬉しいですね

不要なものがあるとき、でもまだまだ使えると思った時、もう一度考えてみようと思います。

これからもこのような活動を続けていこうと思います

 

【お問い合わせ】
洛和メディカルスポーツ京都丸太町
TEL:075(802)9030（月曜日～金曜日 午前8時半～午後5時）

こんにちは
洛和メディカルスポーツ京都丸太町のごうちゃんです。

連日コロナのニュースが続いていますがみなさんの周りは大丈夫ですか？

先日のブログで紹介した『TATTA』。

今回はその中で月1回行われる、タイムアタックのイベントにエントリーして走りました

時計や携帯のGPS（位置情報）を使い、タイムを競うというものです

種目は10ｋ・ハーフ・30ｋの部があり10ｋの部でエントリー
2月は5日（土）の0時から6日（日）の23時59分までに何回走ってもＯＫです。

マラソン前の調整練習としてエントリーしました。
場所は田舎道の信号の少ない10ｋでチャレンジ

結果は全国でエントリーした13,975名の中で1位
タイムも30分40秒と満足の記録です

Newシューズのおかげもあり楽しく走れました
また挑戦したいと思います

『Run』だけでなく『Walk』、『タイムを競うもの』や『距離を競うもの』もあります。

散歩のついでにみなさんも是非チャレンジしてみてください。

『運動』『栄養』『休養』の3本柱で免疫力つけて、コロナにも負けずにいきましょう

【お問い合わせ】
洛和メディカルスポーツ京都丸太町
TEL:075(802)9030（月曜日～金曜日 午前8時半～午後5時）

 

こんにちは
洛和メディカルスポーツ京都丸太町のごうちゃんです。

今年は降雪が多いですが、体調を崩したり、滑って転んだりしていませんか？コロナも感染拡大で「またか・・・」という方も多いのではないでしょうか？

外食の制限・外出の制限・外部活動の制限・・・

ランナーにとってはマラソン大会がまた中止になるなど、いろいろ自粛したりしないといけませんね

広島での開催予定だった都道府県男子駅伝は中止になってしまいましたが、先日の京都で行われた都道府県女子駅伝は見事な追い上げで京都が優勝しました

無観客ながら明るいニュースもありますね

今回はマラソン大会出たいけど中止になってしまった、目標がなくなった、そんな方にちょっと楽しくできるアプリをご紹介します

それは、オンライン上でのマラソンができる『TATTA』
携帯や時計のGPS機能を使い、実際に走った距離やペースをオンライン上で競うことができるアプリです。

今回の京都マラソンもオンラインですが、この機能での実施となっています。

時間・場所は自由なので期間内であればどこでも実施することができます

また、1カ月間で走った合計距離のランキングが出たり、いろいろなイベントも無料でできるのでぜひ携帯で『TATTA』を登録して行ってみてください

走るだけでなくウォーキングもありますよ～

私自身も予定のマラソン大会が中止になりそうな感じもありますが、開催されることを願って

トレーニングに励んでいます。

ちなみにこの時の気温はマイナス1度です
マラソンが中止になったときはこの『TATTA』で走ろうと思います。

またみなさんも楽しみながらランニング・ウォーキングにチャレンジしてみてください

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洛和メディカルスポーツ京都丸太町
TEL:075(802)9030（月曜日～金曜日 午前8時半～午後5時）