こんにちは。
洛和メディカルスポーツ京都丸太町のよっしーです

明けましておめでとうございます
本年もどうぞよろしくお願いいたします

今回は、毎月1日に発行されている月間おとまるくん2020年1月号にて、当施設の職員が、
『メタボ解消の体操』を紹介しています
皆さんもぜひ、一緒に体操してみてください

★メタボ解消体操ホームページ
http://blog.rakuwa.or.jp/otomaru/taiso/2001/

いかがでしたか？
年末年始でなまった体は目覚めましたか
少しずつ続けると、メタボも解消できるかもしれません！！
空いてる時間に行ってみてくださいね

また、この機会に運動を始めたい方は、当施設のホームページをご覧いただいたり、直接見学に来ていただければと思います
電話でのお問い合わせも受け付けていますので、御用の方は075(802)9030にお電話ください