皆様こんにちは
洛和メディカルスポーツ京都丸太町のササやんです
皆様今年の夏
はいかがだったでしょうか？
僕は、高校生たちの夏の甲子園
やインターハイなどの大会
が、3年ぶりに制限なく実施されたことがとても印象的でした
待ちに待った舞台で集大成を発揮する姿に、感動を覚えました
そして、ひとつの目標に向かって懸命に向かっていくことの大切さを改めて感じさせられました
まだまだ厳しい暑さが続きます
また、秋の初めは夏の疲れが出やすいので、体調管理はしっかりと行いましょう
健康には
運動・食事・睡眠
のセットが重要です！
どれかに偏らないよう、生活を整えましょう！
今年の（食欲の）秋は、どんな和菓子を食べることができるのか、
今から楽しみなササやんでした
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