おはようございます！こんにちは！こんばんは！
どんどん暑くなり夏の気配をビシビシと感じます  

そんな中、我が家で感じた「夏」をお届けします

我が家では家庭菜園をしていますが、今ゴーヤが育ってきています

まだ枝が伸び、花が咲き始めたぐらいなので実がなるのはもう少しかな?!

もうひとつ、思ってもいないものが育ち始めました！？

この葉を見てなにかわかりますか？

昨年バジルを育てていたのですが、冬になり枯れたので根ごと刈り取りました。

土の色を見ればおわかりいただけると思いますが、残った土を冬の間一切手入れをせず放置していたのにも関わらず、今年その芽が出てきました（笑）

しかもこんなにたくさん。。

昨年も栽培用の土でも何でもないただの地面に落ちた種が、流れてきた水ですくすくと育ちました（笑）

バジルはハーブなので料理に使えるのですが、一度にたくさんの量使えないですよね。
大半は消費することなく枯れていくかもしれません。

この調子だと来年はさらに増えるのではないかと怯えています（笑）

将来、バジル農家への転身を考え始めたたくぼんでした。
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洛和メディカルスポーツ京都丸太町
TEL：075-802-9030
(月～金　午前8時半～午後5時)

こんにちは皆様はじめまして

5月より洛和メディカルスポーツ京都丸太町のメンバーに仲間入りをしました、ササやんです

皆様の運動のお手伝いを精一杯させて頂きますので、よろしくお願い致します

 

今回は、僕が初めてブログを担当するということで、簡単に僕の自己紹介をさせて頂きます

 

出身：福井県

 

熱中したスポーツ：バドミントン（言い方はバトミントンではありません笑）

 

最近ハマっていること：おいしい和菓子を食べること（美味しい和菓子のお店を教えてもらえると喜びます！）

 

今後ともよろしくお願い致します

 

 

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こんにちは

洛和メディカルスポーツ京都丸太町のごうちゃんです

 

先日、兵庫県北部の浜坂にマラソン大会に出場してきました

浜坂は鳥取県と近く、海と山が多く自然豊かな場所です

今回はランニングパーソナルのペースメーカーとして大会に参加しました。

暑さもあり、後半は向かい風もあり厳しい条件ではありましたが、

しっかり走りきることができました

そして完走賞はなんと新鮮な魚介類でした

 

大会によっては色々な参加賞・完走賞と走る以外の楽しみもあります

制限時間のある大会は多いですが、厳しくない大会も多いので

みなさんぜひエントリーしてみてください。

 

ランニングパーソナルでは走り方や、大会の申し込み方がわからない方など

大会のエントリーもサポートしています。

お知り合いの方にもぜひご紹介ください。

 

メディ・フィットやパーソナルでも体づくりしていきましょう

 

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こんにちは

いつも洛和メディカルスポーツ京都丸太町のブログをご覧いただき、

ありがとうございます！

5月より、勤務させていただくことになりました、高橋と申します。

今回は、簡単な私の自己紹介をさせていただきたいと思います！

 

【出身地】

・滋賀県

【好きなスポーツ】

・野球、サッカーを中心に球技全般

高校まで野球をやっていました！

【趣味】

・旅行

コロナ前には、国内の温泉地を中心に様々な場所に旅行に行っていました！

 

たくさんの方々に、楽しく運動をしてもらえるよう、精一杯尽力します！

宜しくお願い致します

 

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こんにちは
洛和メディカルスポーツ京都丸太町のきはりんです。

私がこちらに勤務させていただき、早半年が経ちました。
まだまだ慣れませんが、皆さん温かく見守ってくださり本当にありがとうございます。

今後ともどうぞよろしくお願いいたします。

さて、5月も中旬に差し掛かり、益々暑くなってきました！！
水分補給・暑さ対策などしっかり行って元気に体を動かして行きましょう(^^♪

皆さんのご来館をお待ちしております。
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こんにちは。洛和メディカルスポーツ京都丸太町の西山です(^^)

 

今年の食事で感動したことについて書きます

春の旬のものと言えば何を思い浮かべますか？

私は「筍」です。私は筍の名産地の近所に住んでるのですが、近所のスーパーで1月に筍が販売されており購入しました

1月に筍が売っているのにも驚いたのですが、食べてみると感動しました

「早堀たけのこ？」「白子たけのこ？」名称は分からないのですが、アク抜きなしで刺身や丸焼きで食べました！甘くて、柔らかく今までの筍とは違った美味しさ(T . T)　是非皆さん一度ご賞味あれ

 

筍を購入したスーパーが気になる方はメディフィットやパーソナルの際に「西山」まで(^^)/

新鮮な野菜で評判のスーパーです(^^)v

 

 

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こんにちは
洛和メディカルスポーツ京都丸太町のごうちゃんです

GW（ゴールデンウィーク）が終わりましたが皆さんいかがお過ごしでしたか？雨が降ったり、晴れたり、地震が起きたりと大変なGWでした

休みの間は人の少ないところへ遊びに行ったり、実家に帰省したり、走ったりと充実したGWになりました

実家の緑の多いところで体を動かし、気分もリフレッシュしていい時間を過ごすことができました

この時期、暑い日もあったり寒い日もあったり体調管理も大変ですが、当施設では空調管理もしながら運動を行っています。

これから梅雨の時期も迫っていますが、水分補給・暑さ対策等しっかり行って体を動かしていきましょう

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こんにちは！
洛和メディカルスポーツ京都丸太町、お久しぶりの『かっち』こと神﨑です 

今まで長期にわたり育児休暇を頂き、４月26日～戻って参りました
お休み中は趣味であった大好きなランニングは、全くしていませんでしたまた少しずつ走り出せたらなと思っています

初めての方、ご存知の方、皆様とお会いできるのを当施設で楽しみに待っています

今後ともよろしくお願いします。

 

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こんにちは

洛和メディカルスポーツ京都丸太町のごうちゃんです。

 

ゴールデンウィークの長期休暇に伴い、

下記日程にて営業を行います。

まだまだコロナの感染は落ち着かない中ですが、

休みの間もしっかり体を動かして体力をつけていきましょう

 

また、暑さに慣れないこの季節

水分補給もしっかり行って脱水症状にも注意を

 

ゴールデンウィーク明け、みなさんの自主トレの成果を楽しみにしています

 

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(月～金　午前8時半～午後5時)

こんにちは

洛和メディカルスポーツ京都丸太町のごうちゃんです。

 

先日、スポーツミツハシにてランニングイベントを開催しました

 

今回はスイス生まれのOnとの共同でイベントを行い、ランニングだけでなくおしゃれなシューズの試し履きもできるイベントでした。

シューズのアドバイス等もいただき充実したイベントになりました

 

 

シューズは地面に体が接する部分でもあるので、自分に合ったシューズを履いて運動していきましょう

イベントの日は晴天に恵まれ少し汗ばむ陽気でしたが、一日楽しく指導させていただきました。

また定期的に開催する予定です

次回ご都合の合う方はぜひご参加ください

 

また、ランニングパーソナルではそれぞれに合わせたアドバイスを行っています

興味のある方、お近くで走られている方がいらっしゃいましたらぜひ一度ご連絡ください。

 

 

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